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期間限定連載 [冬にしたいこと] March

厳しい寒さに、外に出るのもおっくうな季節。
そんな冬に楽しみを見つけ、毎日を豊かに変える暮らしのヒントを
1月、2月、3月の3回にわたってお届けします。

  • 花を愛でるGalentine

    3月3日はひなまつり。この日は桃の節句ともいわれるように、邪気払いの力があるとされる桃の花が昔から飾られてきました。ご自宅にも桃や梅の切り枝、菜の花などの春の花で空間にパッと華やぎを。食卓の上や台所、玄関などお気に入りの場所に飾った花をふと見る時間が、心春めく優しい気分へ誘います。

  • つくし狩りに行くhot orange juice

    まだ肌寒い日もあるけれど、季節はもう春。ウォーキングがてら、暖かな陽気とともに頭を出すつくしを探しに出かけてみるのはいかがでしょうか？雑草に紛れてこっそり生えているつくしを見つけるのは、まるで宝探し！古くからむくみ解消によいと言われる旬の味覚で、体と心もすっきり整います。

  • wantリストをつくるstretch

    やりたいことは多いけれど新生活の忙しさでつい後回しにしがち…という方は、挑戦したいこと、会いたい人などを書き出し、Wantリスト（やりたいことリスト）をつくると、実現に向けて動き出しやすくなります。健康や美肌のためにスポーツ、海外旅行に向けて英会話など、考えているうちに意欲も高まります。

  • マヌカハニーを食べるconstellation

    奇跡の蜂蜜として世界中で愛されるマヌカハニー。美味しいだけでなく、高い殺菌作用と抗菌活性力があることで知られ、内側から美肌をしっかりサポートしてくれます。食べるだけでなく、マヌカハニーを唇に塗っておくと、荒れやくすみなどのケアにも効果的。この時期につらい花粉症対策にもおすすめです。

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